ミーニング・ノート1日3つ、チャンスを書くと進む道が見えてくる pdf無料ダウンロード

ミーニング・ノート1日3つ、チャンスを書くと進む道が見えてくる

によって 山田智恵

ミーニング・ノート1日3つ、チャンスを書くと進む道が見えてくる pdf無料ダウンロード - この美しいミーニング・ノート1日3つ、チャンスを書くと進む道が見えてくるの本をダウンロードして、後で読んでください。 この素晴らしい本を誰が書いたのか知りたいですか? はい、山田智恵はミーニング・ノート1日3つ、チャンスを書くと進む道が見えてくるの作成者です。 この本は、いくつかのページページで構成されています。 金風舎 (2019/10/7)は、ミーニング・ノート1日3つ、チャンスを書くと進む道が見えてくるを公開する会社です。 2019/10/7は初めてのリリース日です。 今タイトルを読んでください、それは最も興味深いトピックです。 ただし、読む時間がない場合は、ミーニング・ノート1日3つ、チャンスを書くと進む道が見えてくるをデバイスにダウンロードして、後で確認することができます。
内容紹介 ●1日3つ、チャンスをノートに書く●ノートに書いたチャンスを見返す「ミーニング・ノート」で必要なのは、このシンプルな行動だけ。これを続けると、・自分に起きる出来事(チャンス)に価値を見出す力=「意味づけ力」がアップする・無理に目標を立てなくても、目の前で起きていることを捉えて、変化できる・「ないもの」ではなく「あるもの」に豊かさを感じ、幸福感が高まるという生き方にシフトしていくことができます。今は価値観が多様化して人生の選択肢が多く、時代の変化も早い。そんな中で、生き方やキャリアに対して迷いや不安を抱えている人が増えています。このような先が見えにくい時代には、無理に目標を設定することや、ロールモデルを見つけて真似するやり方は通用しません。それよりも「今、目の前で起きている出来事に対してどう意味づけるか」という「意味づけ力」を育てていきましょう。本書では、自分に起こる出来事からチャンスを探して、見出した価値をノートに書いていく方法を解説します。出来事に価値や可能性を見出せると、迷いや不安が消えていき、自分の進むべき方向が定まっていきます。このノートメソッドが「個人の時代を支える」セルフ・サポートツールとなることを期待します。▼目次まえがき■プロローグミーニング・ノート誕生の経緯準備編■1章ミーニング・ノートの考え方■2章ミーニング・ノートの使い方実践編■1章5つのSTEPの流れ■2章STEP1:チャンス(出来事)を探して書く■3章STEP2:チャンスを「出来事+意味づけ」で書く■4章STEP3:チャンスのつながりを探す■5章STEP4:戦略ページでチャンスの使い道を考える■6章STEP5:マンスリーページで大きな流れを見る応用編■第1章ミーニング・ノートをもっと楽しむ!■第2章ミーニング・ノートを続けるヒントあとがき付録おすすめノートお試しウィークリーページ

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ただの日記や、その日起こったポジティブな出来事を書き留めておくといった取り組みはしていたことがありました。それらでも、自らを前向きに持っていくといった効果があったと感じていますが、ミーニングノートが提案する方法はもっと優れていると感じました。その日チャンスだと感じた3つの出来事や心の動きを書き留めて、後から週単位月単位で見直していく事で、大事にしたい価値観やチャンスに気づくことができるというものです。先に始めていた妻は本当に良いよこれ、と、言っています。知人はこれを読んで、connecting dotsだ!と言っていました。

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